Háztartás: Házi gyógymódok

Szeretettel köszöntelek a Háztartásvezetés-házi praktikák klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1172 fő
  • Képek - 276 db
  • Videók - 205 db
  • Blogbejegyzések - 844 db
  • Fórumtémák - 43 db
  • Linkek - 39 db

Üdvözlettel,

Háztartásvezetés-házi praktikák vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Háztartásvezetés-házi praktikák klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1172 fő
  • Képek - 276 db
  • Videók - 205 db
  • Blogbejegyzések - 844 db
  • Fórumtémák - 43 db
  • Linkek - 39 db

Üdvözlettel,

Háztartásvezetés-házi praktikák vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Háztartásvezetés-házi praktikák klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1172 fő
  • Képek - 276 db
  • Videók - 205 db
  • Blogbejegyzések - 844 db
  • Fórumtémák - 43 db
  • Linkek - 39 db

Üdvözlettel,

Háztartásvezetés-házi praktikák vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Háztartásvezetés-házi praktikák klubban!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1172 fő
  • Képek - 276 db
  • Videók - 205 db
  • Blogbejegyzések - 844 db
  • Fórumtémák - 43 db
  • Linkek - 39 db

Üdvözlettel,

Háztartásvezetés-házi praktikák vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Házi gyógymódok, avagy amit még Nagymamáink tudtak!

Nagymamáink még tudták hogyan kell egy-egy betegséget kezelni házi gyógymódokkal. Ismerjük meg Nagymamáink tudását, és a gyógymódok titkait.

Fáj a feje, vagy gond van az emésztésével? Nem kell azonnal orvoshoz fordulni, érdemes kipróbálni néhány jól bevált régi gyógymódot.

Epe gondok:

Epebántalmak ellen hatásosak az alábbi ételek: Üröm, torma, fehér retek, fokhagyma, túró, író.Amit viszont kerülni kell: alkohol, kávé, disznóhús, káposzta, szalonna.

Amikor fáj az epénk, érdemes a következő gyógyfürdőt elkészíteni:

Engedjük tele a kádat nem túlforró vízzel, hiszen a túlforró víz, csak tovább ront a gyulladáson, majd tegyünk bele egy marék levendulát, egy marék citromfüvet, és egy marék borsmentát. A gyógynövényeket akár a fürdő előtt is elkészíthetjük forrázással. A fürdőben maximum 10-15 percig maradjunk.

Reteklékúra:

Az epebántalmakra hatásos lehet a reteklékúra, ilyenkor napi 100gr retket kezdjünk el fogyasztani és emeljük fel napi 400 grammra. Akár a friss retket, vagy a retek sótlan levét kell fogyasztani.

Dohányzás leszokásához:

Ez az egyik legrosszabb szenvedély, amiről igen nehéz leszokni. Ám aki eldöntötte, hogy végezz a cigivel, próbálja ki az alábbi gyógymódokat:


Macskagyökér tea:

Készítsünk el minden nap egy pohár macskagyökér teát, és igyuk folyamatosan egy hónapon keresztül. Ha ez sem segít, próbáljunk ki egy másik régi trükköt: Mielőtt rágyújtanánk egy cigarettára, rágcsáljunk el egy kis kálmosgyökeret, vagy édes gyökeret. Ez azért jó, mert ez után a cigarettának nagyon rossz keserű íze lesz, így könnyebben megy a leszokás.

Étvágycsökkentő:

Fogyni szeretne, de majd megörül az éhségtől? Úgy érzi, felfalná az egész hűtőt? Semmi gond Nagymamáink segítenek:

Alma:

Ha úgy érzi, nagyon éhes vegyen elő két szép almát, és mielőtt neki esne a hűtőnek rágcsálja el őket. Akár a főétkezés és a vacsora előtt is érdemes almát enni, mert így biztos, hogy kevesebbet fogunk vacsorázni.


Tengeri sós fürdő:

Aki súlyfelesleggel küszködik, vegyen sós fürdőt, mert ez gyorsítja a vérkeringést. Vegyünk 1 kg tengeri sót, és öntsük bele a fürdő vízbe. Üljünk bele a kádba, és maradjunk benne kb. 20 percig, majd törölközés nélkül feküdjünk be a jó meleg ágyba! Jó alaposan takarózzunk be, és pihenjünk.

Savanyú káposzta:

Nem csak a fogyásban lesz nagy segítségünkre, hanem rengetek, C vitamint is tudunk a szervezetünkbe juttatni, ha savanyú káposztát fogyasztunk. Együnk meg minden nap legalább 10 dkg káposztát, vagy igyunk meg fél deci savanyú káposztalevet.

Fejfájás:

Ez a fránya és kellemtelen tünet sok embert kínoz.

A fejfájás hirtelen minden jel nélkül alakul ki, aminek oka sokszor egy front, vagy épp a fáradtság, és kimerültség.


Készítsünk gyógyteát a következő gyógynövényekből:

Kamilla, levendula, citromfű, borsmenta.

Forrázzuk le a gyógynövény keveréket, majd hagyjuk állni egy 10 percig, ízesítsük, és igyunk belőle napi háromszor egy csészével.

Ha fáj a fejünk, feküdjünk le egy sötét szobában, hallgassunk halk nyugtató zenét, és tegyünk a homlokunkra hideg vizes borogatást.

Elmúlik a fejfájás, ha elkészítjük a következő lábfürdőt:

Engedjünk tele egy lavórt vízzel és tegyünk bele sót, mustárlisztet, citromlevet, jó alaposan keverjük össze, és áztassuk be a lábunkat egy 20 percre.

Megfázás:

A megfázásra igen sok régi bevált házi gyógymód van, de sajnos manapság előbb rohanunk a patikába, minthogy kipróbáljunk ezek közük egyet.

Főzzünk gyógyteát:

Amire szükségünk lesz: Kamilla tea, Hársfa tea, édeskömény: Főzzünk a hozzávalókból teát, és osszuk el egész napra, majd igyuk meg mézzel és valódi citrommal ízesítve csészénként.


Vöröshagyma:

Főzzünk vöröshagyma teát, vagy bár sírásra késztet minket, szagoljunk bele a friss reszelt vöröshagymába. A nyers reszelt torma is kiváló a megfázás ellen.

Együnk minél több c vitamin tartalmú ételt: citrom, narancs, paprika, savanyú káposzta, ribizli.

Tegyünk egy nagyobb edénybe forró vizet, tegyünk bele levendulát, és kamillát és gőzöljük ki az arcunkat.

Láz csökkentése:

Amikor még csak hőemelkedés van, érdemes kipróbálni a következő gyógymódot:

Ecetes zokni:

Mártsunk bele egy pár zokni ecetbe, majd húzzuk fel a lábunkra. Ha a láz csökken, tegyünk a csuklónkra, és a vádlinkra is borogatást. A borogatást takarjuk be egy száraz meleg ruhadarabbal.


Citrom:

Tegyünk a homlokunkra, és a halántékunkra egy szelet friss citromot, mert bizony ennek is lázcsökkentő hatása van.

Vegyünk egy marék lándzsás utifúűvet, és főzzük meg ecetes vízben. Ezzel borogassuk testrészeinket.

A nyers reszelt torma is lázcsökkentő hatású, együnk meg pár kanál friss reszelt torát.


Gyógytea:

Főzzünk egy jó gyógyteát:

Csipkebogyóból, borsmentából, zsályából, ezerjófűből, citromfűből. Hagyjuk állni egy 10 percig, ízesítjük mézzel és citrommal, majd igyuk meg reggel délben és este is.

Köhögés ellen kiváló gyógyszer, ha egy tojás sárgáját habosra keverünk, és felöntjük egy kis tejjel és cukorral, majd az egészet megisszuk.

Ha bedugul az orrunk:

Tegyünk az ágyba a takaró alá egy forró üveget.

Helyezzünk az orrunkra egy jégkockát.

Rágjunk egy rágógumit.

Ju

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

[Törölt felhasználó] üzente 12 éve

A cikkeket vígig olvasván hála magamnak már rég óta így is teszünk az imént leírtak alapján de van egy érdekesség nálam mivel mi is jó sok almát termelünk minden nap jut bőven az asztalra a starkingot kell legelőbb enni mert hamar kásás lesz talán sokan nem is ismerik ezt a fajtát most már az idared a másik sztárunk a végére a zöld alma marad ö 1 évet is eláll de most az érdekességet írnám le nekem inkább ugy hat hogy éhes leszek tőle délelött 5 -6 is elfogy este is 2 -3 mi gyógyszernek gondoljuk déli terméket nem igen veszünk ha ez itt van de a káposztát és egyebeket is mi termeljük magunknak ,pld bimbós kel és társai.( köszönöm ha megnézitek)

Válasz

Egyed Józsefné üzente 12 éve

5 természetes gyógyszer a konyhából

http://www.wellnesscafe.hu/wellness/2012-01/5-termeszetes-gyogyszer-a-konyhabol

Nagyanyáink tudhattak valamit, amikor gyömbéres italt itattak velünk hányingerre, vagy tőzegáfonya főzetet felfázásra.

Maróti Erika
2012. 01. 15.
Olvass tovább!

7 étel a jobb koleszterinszintért
8 módszer a mellrák megelőzésére
A 2 legzsírosabb saláta - így tedd őket egészségessé!
4 tipp a tökéletes méregtelenítéshez
5 ok, amiért érdemes kelbimbót enned

"Ha émelyeg a gyomrod, kortyolgass gyömbéritalt!"

A nagyinak igaza volt. Kutatók is bizonyították, hogy a gyömbér valóban segít a hányinger leküzdésében például terhesség, vagy műtéti altatás után, de a tengeribetegség leküzdésében is hatásos. A gyömbérben található anyag blokkolja a szerotonin receptorokat a gyomorban, amely a jó hangulatért felelős, ám kapcsolatba hozható a hányingerrel is. 1-2 gramm friss gyömbérgyökér forró vízbe téve, teaként fogyasztva, vagy 2 teáskanál gyömbércukor elfogyasztása javasolt. Fontos, hogy 6 grammnál egy ültő helyünkben ne fogyasszunk többet, mert az már irritálja a gyomrot.

"Húgyúti fertőzésre igyál sok tőzegáfonya dzsúszt!

Számos tanulmány rámutatott, hogy a tőzegáfonya, vagy vörösáfonya ital segít kiküszöbölni a húgyúti fertőzéseket, vagy ismertebb nevén a felfázást. A növényben található proanthocyanidins összetevők megakadályozzák, hogy a káros baktériumok eljussanak a hólyagba. A kutatók azt javasolják, ha valakinek több mint háromszor fordul elő egy évben húgyúti fertőzése, az fogyasszon rendszeresen tőzegáfonyalét két pohárral naponta. A célnak a szárított forma is megteszi, abból egyharmad csészével érdemes fogyasztani. Arra azonban nincs bizonyíték, hogy a már kialakult betegséget enyhítené vagy lerövidítené, így marad a megelőzés, ami valljuk meg, sokkal kellemesebb is. Ha már kialakult, akkor viszont érdemes minél többet inni, hogy a folyadék (ásványvíz) kimossa a szervezetből a baktériumokat.

"Fáj a fejed? Igyál kávét!"

200 milligrammnyi koffein segít a fejfájás enyhítésében, beleértve a migrént is - állítja egy tanulmány. Hogy pontosan hogyan működik az nem világos még a kutatók előtt sem, azt azonban tudják, hogy a koffein fokozza az agyműködést, így a környező véredényeket összehúzódásra készteti. Egy teória szerint ez az összehúzódás enyhíti a nyomást, amely a fájdalmat okozza. Persze a koffeinhez szokás visszaüthet. Ha ugyanis azok, akik rendszeresen isszák, nem jutnak megszokott koffein adagjukhoz, pont az ellenkezőjét tapasztalhatják, vagyis a véráram megnő az agyban és ez fejfájáshoz vezet.

"Egyél sok joghurtot, ha gombás fertőzésed van!"

A szervezetünkben jól megvannak egymással a "jó" és "rossz" baktériumok, beleértve a kis számú élesztőgombát is. A "jó" baktériumok segítik az élesztőgombák kordában tartását. Ha a hasznos baktériumok száma leesik, az élesztőgombák átveszik a szerepüket és fertőzést okoznak. Néhány tanulmány rámutatott, hogy a "jó" baktériumokat tartalmazó joghurt fogyasztása segít az élesztőgombák szinten tartásában és kevésbé leszünk fogékonyak a különböző fertőzésekre. Más tanulmányok ezt azonban nem erősítik meg. Persze rosszat nem teszünk, ha elfogyasztunk egy pohár joghurtot, végülis tele van fehérjével, kalciummal és jótékony mikroorganizmusokkal - legalább biztos lehetsz benne, hogy gondoskodsz hasznos baktériumokról a szervezeted számára.

"Ízületi gyulladás gyötör? Fogyassz zsíros halat, az segít!"

Bizonyított tény, hogy az omega-3 zsírsavak pótlása és a tőkehalmáj segít csökkenti a reuma kialakulását. Az omega-3 zsírsavak hasonlóan működnek, mint a non-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint például az ibuprofen: csökkentik a prostaglandinok termelődését (ezek hormonszerű anyagok), amelyek a duzzanatot és a fájdalmat okozzák. És bár a kutatás még koránt sem ért véget, az biztos, hogy az omega-3 zsírsav és a tőkehalmáj más reumás betegségek esetén is hatásos.

Válasz

Egyed Józsefné üzente 12 éve

Házi praktikák az inkontinencia kezelésére
Szerző: WEBBeteg - CS. K.


Sok esetben az inkontinencia már pusztán életmódbeli, táplálkozási, és vizelési szokások változtatásával is nagymértékben javítható. Néhány tanács, amely segít a vizelettartási panaszokon.

Csökkentse a koffeinbevitelt (kávé, tea) és a szénsavas üdítők fogyasztását.
Napi egy pohár alkoholnál ne fogyasszon többet.
Kerülje azokat az ételeket, melyek irritálhatják a hólyagot: citrusfélék, csoki, paradicsom, ecetes vagy csípős ételek, tejtermékek.
Szokjon le a dohányzásról!
Fogyasszon rostban dús ételeket, melyek megelőzik a székrekedést.
Amennyiben ön túlsúlyos, próbáljon meg fogyni. A túlsúly felesleges terhet ró a hólyagra.

Cikkünk a hirdetés után folytatódik

A vizelési szokások megváltoztatása is segít

3-4 óránként menjen a WC-re, függetlenül attól, hogy van-e vizelési ingere vagy sem
Gyakorolja a „dupla vizelést”, azaz ürítse ki a hólyagját, pihenjen pár pillanatot, majd próbáljon meg üríteni megint
Ha problémája van azzal, hogy időben elérje a mellékhelyiséget, gondolja át, melyik a legrövidebb út oda, és viseljen olyan nadrágot, amit könnyen le tud venni.
Ismertesse orvosával, milyen gyógyszereket szed, beleértve a recept nélkül kaphatókat is, hiszen előfordulhat, hogy súlyosbítják az inkontinencia tüneteit.
Egyes antidepresszánsok, nyugtatók, allergia és megfázás elleni gyógyszerek vizelési inkontinenciát okozhatnak a férfiaknál.

Kapcsolódó cikkek: Az inkontinencia
Mi is az a vizelet inkontinencia?
A vizelet inkontinencia típusai
Milyen okai lehetnek az inkontinenciának?
A vizelet inkontinencia kivizsgálása
Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia?
Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén


(WEBBeteg - CS. K.)
Legutóbb frissült: 2011.10.09 18:12
Ugrás a cikk elejére
Címkék: Vizelettart

Válasz

Egyed Józsefné üzente 12 éve

Tippek pollenallergiásoknak

A pollenek tavasztól egészen az első fagyokig igen szép számban jelennek meg a szabadban, a legtöbb kellemetlenséget mégis a nyáron előforduló parlagfű okozza. A nyálkahártya irritáltsága leggyakrabban allergia elleni készítményekkel enyhíthető, ám sokat javíthat a közérzetünkön, ha megfogadjuk az alábbi tanácsokat:

1. Szerezzünk be pollennaptárt, kövessük hétről hétre a pollenjelentést!

2. Ha magas a pollenkoncentráció, tartózkodjunk minél kevesebbet a szabadban (erdők, illetve a kukorica- és a gabonamezők), különösen a szélcsendes, fülledt napokon!

3. Igyekezzünk inkább csak hajnalban vagy késő este szellőztetni, hogy minél kevesebb pollen jusson be a lakásba!

4. Autózás közben inkább a légkondicionálót használjuk!

5. A gyakori hajmosással és ágyneműcserével a megtapadt pollentől szabadulhatunk meg.

6. A fűnyírást és kertészkedést bízzuk másra! Ha ezt mégsem tudjuk elkerülni, viseljünk kesztyűt, maszkot, védőszemüveget, majd azonnal zuhanyozzunk le, és mossunk hajat is!

7. Szemünkből és orrüregünkből rendszeres öblítéssel eltávolítható az odakerült pollenszemcse, ehhez élettani sóoldatot, tiszta vizet vagy kifejezetten erre a célra gyártott öblítő spray-t használhatunk.

8. Ne teregessünk a szabadban, mert a ruhákon is megtapadtak az allergének!

9. Gyomtalanítsunk a kertünkben, allergizáló növényeket ne ültessünk a nyílászárók közelébe!

10. Nézzünk utána, hogy pollenallergiánkhoz mely (étel) keresztallergia tartozik. Ezekről az ételekről mondjunk le!

11. Szokjunk le a dohányzásról, mivel a dohányzás felerősítheti az allergiás reakciókat!
forrás: HáziPatika.com 2011. 08. 26. 12:29:23

Válasz

Tóthné Németh Ildikó üzente 12 éve

Köszönöm , nagyon sokk mindent megtudtam a cikkből .

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu