Kedves Ferenc, én is úgy látom, hogy a családok ilyen nagymértékű eladósodásához elsősorban az vezetett, hogy nagyon sokan az országban nem vették tudomásul, hogy a pénz az úr, és sokkal tovább nyújtózkodtunk ameddig a takarónk ért. Nem hittük el - és sokan most sem hisszük- , hogy a "rendszerváltással" alapvetően meg fog változni a pénz viszonya hozzánk, hogy csak annyit költhetünk hónapról-hónapra amennyi bevételünk van, - tehát ha egyre szűkül a bevétel, akkor sajnos egyre kevesebbet. Jelenleg, és sajnos várhatóan is, a kispénzűeknek szűkül még tovább a bevétele. Ezért tartom fontosnak, hogy ez a növekvő számú klubunk minél több ötletet, szellemi segítséget adjon a tagjainak az ésszerű SPÓROLÁS-hoz. Margó

Köszönöm a jó tanácsokat , általad most már én is ismerem.üdv.:Magdi

7 + 1 vegyszermentes, izzadságszagűző tipp - ne légy büdi
Ezolive.hu | 1 hete | Szerző: Michelle
Bátran alkalmazd, mind természetes!
Miért izzadunk?
Az izzadás természetes dolog, a szervezet hőmérsékletének szabályozására szolgál. Sportolás, vagy egyéb fizikai megterhelés illetve a hőmérséklet emelkedése váltja ki normál esetben. Két féle verejtékmirigyünk van.
Bőrfelületen mindenütt
Az első verejtékmirigy csoport a teljes bőrfelületen található, nagyobb számban a tenyéren, a talpakon és a homlokon. Ezek tiszta, sós vizet párologtatnak.
Hónaljmirigy
A második csoport mirigyei a hónaljon, a lágyéknál és a mellbimbóknál találhatóak. Tejszerű, zsírtartalmú verítéket párologtatnak.
Az izzadság nem büdös
Tényleg nem, hanem ha a bőrön marad, a benne lévő baktériumok erjedésétől kezd szagosodni, így keletkezik az izzadságszag.
Természetes tippek

Zuhanyozz, mosakodj amikor csak alkalmad van rá!
Viselj természetes anyagból készült ruhákat, lent, pamutot, és felejtsd el a műszálat!
Használj antibakteriális szappanokat, ezeket minden drogériában és gyógyszertárban be tudod szerezni. Ha kiszárít, akkor csak a hónaljon és a lágyékodnál alkalmazd.
Használj hintőport. Felszívja a nedvességet, szárít és finom, babaillata van.
Próbáld ki az ecetes lemosást a hónaljon, de ne közvetlenül a borotválás után, mert csíp. Az ecet megakadályozza a baktériumok szaporodását.
Borotválkozz rendszeresen a nyáron. Ne hagyd, hogy az apró szőrszálakon megszáradjon a verejték, mert biztos, hogy testszagod lesz.
Használj levendula, vagy borsmenta illóolajat. Ezek finom illatúak és visszatartják a baktériumok szaporodását.

+1 Táplálkozás
Az vagy, amit megeszel, ezt már biztosan sokszor hallottad. És tényleg, vannak olyan klorofillban gazdag növények, melyek szagtalanítva párolognak elfogyasztásuk után. Ilyen például a zsálya, kelkáposzta, a fehérrépa, a petrezselyem, vagy a spenót.

Igyál sok folyadékot, és ne fűszerezd agyon az ételeidet!

Nagyon jó ötletek meg is valósítom, mert ráfér egy kis újítás a lakásra!!!

Tuti házi praktikák sérült, száraz hajra
http://www.wellnesscafe.hu/Szepseg-Trend/2011

Nem muszáj drága termékek után kutatni ahhoz, hogy száraz hajszálaink újra erőre kapjanak.

Tomanóczy Andrea 2011. 11. 09.

Hajfestéssel, szárítással, valamint a különböző hajformázási készülékekkel percek alatt csodálatos külsőt kölcsönözhetünk magunknak. Viszont rendszeres használatukat hajunk előbb-utóbb megbosszulja: szárazzá és töredezetté válnak a korábban egészséges hajszálaink. A legtöbb nő szenved ettől, és kutatják azt a terméket, melynek segítségével visszakaphatják, erőtől ragyogó ékességüket. A probléma az, hogy gyakran a vegyszerekkel teletömött készítményektől várják a megoldást, még akkor is, ha a haj sérülését épp a kemikáliák okozták. Ekkor érdemes körülnéznünk a konyhánkban, mivel számtalan olyan anyag lapulhat a polcokon, ami gyógyírként szolgálhat a problémára.

A pakolás elkészítése

Először is fontos leszögezni, hogy nem elég a számunkra szimpatikus hozzávalókat egyszerűen beledobálni a turmixgépbe, majd felkenni a hajunkra. Tudni kell ugyanis, hogy az olajok, - amik fontos összetevői a száraz hajra való pakolásoknak - nem oldódnak bármiben. Ezért fontos, hogy legyen a csodaszerünkben méz, vagy tojássárgája, ugyanis bennük oldódnak csak el maximálisan a többi hozzávalók. A másik, hogy az olajokat érdemes előtte felmelegíteni, mivel úgy sokkal jobban fel tud szívódni a hajszálakban, de vigyázzunk, ne legyen túl forró, mert az csak tovább roncsolná az amúgy is sérült szálakat.

Kókuszolaj

Igaz, bármilyen olajat használhatunk, mégis a kókuszolaj táplálja a legjobban a száraz hajat. Amellett, hogy kitűnően hidratál, a benne lévő telített zsíroknak köszönhetően a károsodott részeket is szépen helyreállítja. Rendszeres használatával a haj fényes, rugalmas és puha tapintású lesz a magas laurinsav tartalma miatt, melynek szerkezete nagyban hasonlít a haj proteinjeihez, így képes a szálak belsejébe hatolni.

Wellness Cafe tipp: amennyiben belülről is szeretnék tenni valamit hajuk szépségéért, egy héten 3-szor fogyasszunk el egy kanálnyi kókuszolajat, illetve főzéshez használhatunk kókusztejet.

Kókuszolajos hajpakolás recept

- kókuszolaj
- méz
- 1 tojássárgája

A haj hosszúságától függően fele-fele arányban keverjük el egymással a felhevített kókuszolajat és a mézet, majd adjuk hozzá a tojássárgáját. Oszlassuk el egyenletesen a hajon, aztán dunsztoljuk be, és hagyjuk rajta fél órán keresztül. Utolsó lépésként alaposan öblítsük le.

Majonéz

A száraz, töredezett hajjal a majonéz szinte csodákat tesz: tisztít, kondicionál, valamint hidratál is egyben. Ezen kívül lezárja a szálakat körülvevő kutikulát, így segítséget nyújt a töredezés ellen is. Egyre viszont figyeljünk, hogy csakis házi készítésűt használjunk, a boltiban ugyanis sok káros adalékanyag található, ami nem feltétlenül tesz jót a hajnak.

Majonézes hajpakolás recept

- 1dl szobahőmérsékletű majonéz
- 0,5 dl olívaolaj
- 1 db avokádó

Keverjük el a hozzávalókat, hagyjuk hatni egy órán át, majd gondosan öblítsük le.

Bodzavirág

A bodzavirágból készült teával nemcsak belsőleg, de külsőleg is remek eredményt lehet elérni, ugyanis gyógyítja a sérült, töredezett hajszálakat, valamint csillogó ragyogást biztosít. Azonban tudni kell, hogy kissé halványító hatása is van, tehát a sötét hajúak a pakoláshoz rakjanak egy kis juharszirupot is, ami megóvja a fürtök mélyebb tónusait.

Bodzavirágos hajpakolás recept

- bodzavirág és hársfa főzete
- 2 tojássárgája
- 1 ek. jojobaolaj
- 1 ek. méz
- rózsa illóolaj

Főzzünk teát hársfából, illetve bodzavirágból, majd amíg még meleg, adjuk hozzá a jojobaolajat. Utána tegyünk bele mézet, valamint két tojássárgáját, aztán hagyjuk kicsit hűlni, hogy ne forrón kenjük a hajunkra. Pár csepp rózsa illóolajjal még hatásosabb, sőt illatosabb is.

Wellness Cafe tipp: amennyiben hajunk száraz és igénybevett, a lehető legkevesebbszer mossunk hajat, hogy visszaállítsuk fejbőrünk megfelelő zsírosodását.
Olvass tovább!

Popzene a kifutón: így leszel divatos télen!
Ezek az ősz legszuperebb parfümújdonságai
Viszlát, szem alatti táskák!
Tudod, mit kensz magadra? Ezeket az anyagokat kerüld!
Szép, formás kebleket szeretnél? Tippjeink segítenek!

Fotó: Profimedia - Red Dot

A friss gyümölcslevek sokkal finomabbak mint a bolti. Gyümölcscentrifugázással
a puhább gyümölcsöket sárga és őszibarack, eper stb.vagy burgonya nyomóval
sűrű levet készíteni. A keményebb almát, körtét, zöldségeket egy kicsit megfőzöm, úgy centrifugázom, vagy turmixolom, és vízzel hígítom.
Üdv. Mária

Tej, túró, mandula - így tehetjük széppé vele bőrünket





http://www.noinapozo.hu/
2011. október 27. - Szépség és divat nagyít
Nem kell mindig drága szépségápoló szereket vásárolni, hiszen az otthon lévő alapanyagokból is tápláló, hatásos kencéket készíthetünk.

A házi készítmények alkalmazása előtt mindig végezzünk bőrpróbát a felkar belső részén. Csakis alaposan megmosott gyümölccsel, zöldséggel, higiénikus eszközökkel dolgozzunk. A kikeverésre használt edény, üvegcse, kanál, kés és spatula szintén legyen ragyogóan tiszta. Lehetőleg üveg- vagy porcelántálkában keverjük ki a pépet. Kis adagot készítsünk, és ne tároljuk soha a maradékot.
Az uborka remek a kitágult pórusokra. A tej arctisztító, hidratáló. Fürdővízben alkalmazva egész testünket kényeztethetjük, táplálhatjuk vele. Regenerálja a fáradt bőrt, magas magnéziumtartalma semlegesíti a fölösleges zsírt. A teljes maszk pedig a kitágult hajszálerek eltüntetésére ideális módszer.
A túró a bőr feszességét, bársonyosságát biztosítja. Hidratál, javítja a vérkeringést, nyugtatja a bőrt. Segít ismét hamvassá és rózsássá változtatni az arcszínt.
A krumplipakolás a fáradt bőr ellenszere. Kenjünk az arcra burgonyapüré és tej keverékéből készült masszát.
A mandularadír remek a száraz könyökre. Keverjünk ki egy teáskanál mandulaolajból, mézből, korpából álló, puhító, radírozó pakolást.